Olá Pessoa, tudo bom?
Venho aqui passar pra vocês mais uma receita do bem, sem ovo, sem leite e sem glúten!
Claro, com muito amor! !
Essa é uma receita prática que pode ser consumida de café da manhã, lanche de manhã ou lanche da tarde. Costumo chamá-la de panqueca funcional.
✏️Vamos a Receita✏️
✔️2 cchá de farinha da tapioca
✔️2ccha de farinha de amaranto
✔️ 1 cs de leite de arroz
✔️ sal de rosas e pimenta a gosto
✔️ 1ccha de orégano
✔️ 1ccha de chia
✔️1/2 ccafé de fermento
Misturar todos os ingrediente e leve ao fogo médio com panela tampada!
Beijos e ótimo dia! Quem fizer me mostre a foto, hein?!
Recheio: usei: creme de tofu, receita aqui, e cenoura ralada.
Espero que tenham gostado, para mais receitinhas e dicas, me sigam la no instagram: @marcelasansonenutri
Beijos e Ótimo dia!!!
Venho aqui passar pra vocês mais uma receita do bem, sem ovo, sem leite e sem glúten!
Claro, com muito amor! !
Essa é uma receita prática que pode ser consumida de café da manhã, lanche de manhã ou lanche da tarde. Costumo chamá-la de panqueca funcional.
✏️Vamos a Receita✏️
✔️2 cchá de farinha da tapioca
✔️2ccha de farinha de amaranto
✔️ 1 cs de leite de arroz
✔️ sal de rosas e pimenta a gosto
✔️ 1ccha de orégano
✔️ 1ccha de chia
✔️1/2 ccafé de fermento
Misturar todos os ingrediente e leve ao fogo médio com panela tampada!
Beijos e ótimo dia! Quem fizer me mostre a foto, hein?!
Recheio: usei: creme de tofu, receita aqui, e cenoura ralada.
Espero que tenham gostado, para mais receitinhas e dicas, me sigam la no instagram: @marcelasansonenutri
Beijos e Ótimo dia!!!
Se não tiver a farinha de amaranto, aqui onde moro não vende a farinha de amaranto, pode usar outra farinha sem glúten?
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