Cozinhe mais e com prazer!

Sempre que você fica responsável pelo fogão, tem autonomia para preparar pratos mais saudáveis e para fazer substituições inteligentes, muitas vezes sem que o resto da família perceba. Quer um exemplo? Capriche nos temperos para receber elogios. principalmente as ervas. Lembram o Chime-churri? Uma mistura de ervas deliciosa de ervas secas. Olhe aqui. E mesmo quando não estiver preparando as refeições em casa e for a convidada, vale abusar dos seus dotes culinários (mesmo que eles não sejam tão especiais assim). Você pode se oferecer para levar uma salada incrementada ou uma sobremesa light, principalmente se já sabe que no local não faltarão pratos pesados e doces calóricos.